關(guān)于腦血管疾病的篩查，經(jīng)顱多普勒生產(chǎn)廠家澳思泰已經(jīng)聊過很多，今天來介紹一個(gè)之前從未提起的概念，即腦血管病的一級(jí)篩查。腦血管病的一級(jí)篩查是什么呢?

　　腦血管病的一級(jí)篩查是指發(fā)病前的篩查，即針對(duì)未發(fā)生腦血管意外者，及時(shí)查明各種危險(xiǎn)因素，合理篩查可能的危險(xiǎn)因素，以降低發(fā)生腦血管意外的可能性，從而達(dá)到使腦血管病不發(fā)生或推遲發(fā)病年齡的目的。從流行病學(xué)角度看，只有一級(jí)篩查才能降低疾病的人群發(fā)病率。所以對(duì)于病死率及致殘率很高的腦血管病來說，重視并加強(qiáng)開展一級(jí)篩查的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于二級(jí)篩查。

　　腦血管病的危險(xiǎn)因素分為可干預(yù)與不可干預(yù)兩種，年齡和性別是兩個(gè)不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素。隨著年齡的增長(zhǎng)，腦卒中的危險(xiǎn)性持續(xù)增加，55歲以后每10年卒中的危險(xiǎn)性增加1倍。世界各國普遍存在性別之間的明顯差異，從總體看，卒中的發(fā)病率男性高于女性，男女之比為(1.1～1.5)：1。此外，不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素還有種族和家族遺傳性。

　　可干預(yù)的一些主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、心臟病、糖尿病、吸煙、酗酒、血脂異常、高同型半胱氨酸血癥、頸動(dòng)脈狹窄等。對(duì)可干預(yù)的危險(xiǎn)因素，主要是控制原發(fā)病，針對(duì)原發(fā)病使用藥物，使血壓、血糖、血脂、同型半胱氨酸等的水平達(dá)標(biāo)，同時(shí)改善不良生活方式，戒煙限酒，減輕體重，減少膽固醇的攝入，增加蔬菜水果谷物在飲食中所占的比例。

　　盡量使生活規(guī)律，避免熬夜，緩解精神壓力，增加有氧運(yùn)動(dòng)，成年人每周至少進(jìn)行3～4次適度的體育鍛煉活動(dòng)，每次活動(dòng)的時(shí)間不少于30分鐘(如快走、慢跑、騎自行車或其他有氧代謝運(yùn)動(dòng)等)，需重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是，增加規(guī)律、適度的體育運(yùn)動(dòng)是健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，其防病作用是非常明顯的。加強(qiáng)健康教育，改善飲食結(jié)構(gòu)，戒煙、限酒，適當(dāng)體育鍛煉，調(diào)整生活，避免過度緊張，積極篩查可能引發(fā)腦血管意外的疾病如高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等，強(qiáng)調(diào)群體及社區(qū)篩查。