對(duì)于中風(fēng)的人群而言，如果把打敗中風(fēng)后遺癥比作打了一個(gè)大勝仗，那么出院后開(kāi)始的新生活更應(yīng)當(dāng)作是一場(chǎng)持久戰(zhàn)役。出院后應(yīng)如何在飲食上給與中風(fēng)患者合理的調(diào)養(yǎng)?經(jīng)顱多普勒廠(chǎng)家分享一些小貼士給大家。

　　中風(fēng)病人飲食營(yíng)養(yǎng)治療的目的是全身營(yíng)養(yǎng)支持，保護(hù)腦功能，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)和功能的恢復(fù)。中風(fēng)患者飲食的原則應(yīng)遵循：“三低、二勿、一多”的原則,即飲食要低脂、低鹽、低糖，勿過(guò)飽、勿多飲酒，多食富含維生素的食物。具體怎么做?

　　控鹽、控油、控糖

　　控鹽：攝取過(guò)量的鹽分會(huì)使人體內(nèi)的水分滯留，從而引起血壓的上升，加重病情，非常危險(xiǎn)。所以像腌漬食品、臘味食品及調(diào)味濃重的罐頭食品或者較咸的人工或加工的食物都應(yīng)該少吃，應(yīng)多食用新鮮的天然食物。忌食高鹽類(lèi)食物：咸菜、腌肉、酸菜、醬料、方便類(lèi)食物等。

　　控油：如果經(jīng)常吃會(huì)加重血管堵塞，還會(huì)加重患者動(dòng)脈硬化的情況，這樣對(duì)病情的恢復(fù)非常不利，而且很容易造成二次中風(fēng)?；颊咂綍r(shí)烹飪食物的時(shí)候也要選擇植物油，不要食用豬油。忌食肥肉、肥鴨肉、肥鵝肉、家禽皮、動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、蛋黃、魚(yú)子、臘肉、臘腸、蝦、全脂奶、奶酪、巧克力、蟹黃、皮蛋黃、豬油、奶油、可可油、橄欖油、腰果等富含有飽和脂肪酸的食物，這些食物能使血中膽固醇濃度明顯增高。

　　控糖：日常生活還要限制含糖類(lèi)較高的食物，這類(lèi)食物會(huì)導(dǎo)致脂肪的代謝紊亂，會(huì)影響身體的血糖平衡，從而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。忌食高糖類(lèi)食物：白糖、紅糖、巧克力、奶油制品、汽水、蛋糕、某些水果等等。

　　中風(fēng)人群不僅僅要在飲食上要做好，建議還要定期的進(jìn)行經(jīng)顱多普勒儀器檢查，因?yàn)檫@樣可以讓我們更加清楚的了解到自身的一個(gè)健康狀況。